Keseimbangan Tubuh

Dalam kegiatan apapun seseorang akan pernah mengalami yang namanya tidak kesetabilan pada tubuh mereka. ini karena faktor kondisi tubuh dan juga faktor dari luar seperti benturan dan keadaan tumpuan yang kurang baik. Maka ssangat diperlukanya sebuah keseimbangan.
Fisiologi Keseimbangan
Kemampuan tubuh untuk mempertahankan keseimbangan dan kestabilan postur oleh aktivitas motorik tidak dapat dipisahkan dari faktor lingkungan dan sistem regulasi yang berperan dalam pembentukan keseimbangan. Tujuan dari tubuh mempertahankan keseimbangan adalah menyanggah tubuh melawan gravitasi dan faktor eksternal lain, untuk mempertahankan pusat massa tubuh agar seimbang dengan bidang tumpu, serta menstabilisasi bagian tubuh ketika bagian tubuh lain bergerak.